martes, 8 de enero de 2013

JUGUETES RECOMENDADOS PARA NIÑOS

Escuela de padres: Diez juguetes recomendados para niños

Se acercan las navidades y siempre nos hacemos esta pregunta: ¿Qué juguete regalar a los niños? De los juguetes que ha pedido ¿Cuál es el más indicado?
Jesús Jarque como siempre nos da sus recomendaciones en este estupendo folleto del que destacamos:
Este folleto pretende darles una oferta de posibilidades de los juguetes que pueden regalar a los niños.

Antes de elegir un juguete tendrán en cuenta las edades recomendadas por el fabricante.
También tendrán muy presentes las recomendaciones generales para estos productos: que cumplan con las normas de seguridad e higiene y ¡otras similares.
El folleto está pensado también para niños con necesidades especiales.

Los 10 juguetes recomendados por nuestro amigo Jesús Jaruqe son:
1. UNA BICICLETA
- Si está dentro de sus posibilidades, no duden en regalarla.
- Permite disfrutar del ocio y del tiempo libre.
- Es una forma ideal de animarles a hacer ejercicio físico.
- Desarrolla capacidades como el equilibrio, resistencia, fuerza, control de piernas…
- Cuando se disfruta con padres y hermanos, es una ocasión excepcional de hacer familia.
2. PIEZAS DE CONSTRUCCIÓN
- Las piezas de construcción son una buena elección. Es un juguete con muchas posibilidades.
- Está indicado para estimular la imaginación y creatividad: podrán crear y construir sin límites.
- También mejora la psicomotricidad fina y estructuración espacial.
- Ideal a partir de los 2 años, respetando las indicaciones de seguridad.
3. UNA PIZARRA
- Es un juguete asequible y que siempre gusta a los niños.
- Se puede usar a partir de los 2 o 3 años.
- Ayuda a desarrollar la psicomotricidad fina y la grafomotricidad.
- También estimula la imaginación y creatividad.
- Les ayuda a desarrollar el juego simbólico: los niños jugarán a los maestros y eso también favorece la relación con los otros.

4. JUEGOS DE MESA
- Se trata de juegos tradicionales como la Oca, Parchís, Ajedrez, Damas, Dominós, Naipes…
- Son juegos que ayudan a la relación con otros niños, a respetar las normas y la toma de turnos.
- Pero además, estos juegos estimulan muchas habilidades cognitivas: planificación, anticipación, toma de decisiones, autocontrol, desarrollar una estrategia…
- Recomendados a partir de los 5 años.
5. COCINITAS, TALLERES O MERCADO
- Especialmente indicados para desarrollar el juego simbólico.
- Favorecen la interacción social, porque implican siempre a otras personas. También favorecen el lenguaje y la psicomotricidad fina.
- Están indicados para niños a partir de los 2 años.
6. LOTE DE ANIMALES
- Se trata de lotes que traen diferentes animales salvajes o domésticos.
- Favorece el juego simbólico, la imaginación, la creatividad y el lenguaje.
- Están recomendados para niños de 2 a 8 años.
7. UN PATINETE
- Hay patinetes de tres ruedas para niños pequeños y otros preparados para niños mayores.
- Desarrolla el ejercicio físico al aire libre, estimula la psicomotricidad, el equilibrio y la fuerza; también estimula la percepción y orientación espacial.
- Requiere la supervisión de un adulto y el uso de sistemas de protección adecuados.
8. BOLOS Y DIANAS
- Los hay adaptados para diferentes edades a fin de garantizar la seguridad, pero pueden emplearse a partir de los 4 años.
- Desarrollan la coordinación óculo – manual y el control de brazos.
- Además sirven para respetar normas y favorecen la interacción con otros niños.
9. MUÑECOS Y MUÑECAS
- Es ideal para niños y niñas de 2 a 8 años.
- Son preferibles los muñecos genéricos, por ejemplo, que no esté definida su profesión.
- No es necesario que estén articulados.
- Son ideales para estimular el juego simbólico, el lenguaje y la imaginación.
10. LOTE DE COCHES
- Es una buena opción para desarrollar el juego simbólico y la imaginación. Son válidos a partir de los 2 años.
- Se trata de un lote de cinco a diez coches como máximo.
- Es preferible que sean coches genéricos, es decir que no sean coches de policía o ambulancias, para favorecer la imaginación.
- Solo deben necesitar las manos de los niños para funcionar.

LA EDAD IDEAL PARA APRENDER A LEER

ENSEÑAR A LOS NIÑOS A LEER

Escuela de padres: Enseñar a los niños a leer en dos idiomas

¿Cuál es la edad ideal de los niños para aprender a leer?, ¿Por dónde debo empezar para ayudarle a aprender a leer? ¿Cuándo le van a enseñar a leer en el colegio? ¿No se hará un lío a la hora de aprender con dos idiomas a la vez? Éstas son algunas de las dudas que preocupan a los padres que quieren que sus hijos sean bilingües y aprendan a leer en inglés y en español, por ejemplo. Para conocer la respuesta sólo debemos conocer un poco mejor los ritmos de aprendizaje y desarrollo de los niños y tener en cuenta algunos consejos para que los niños aprendan a leer en ingles, que son muy útiles a la hora de facilitar la labor a los padres y a los niños.

Los niños aprenden a leer a los 6 años

En cuanto a los ritmos de aprendizaje de los niños, hay mucha disparidad de opiniones entre los expertos. En el modelo educativo actual que existe en España, la edad de escolarización obligatoria de los niños comienza al acabar el segundo ciclo de Educación Infantil, a los 6 años de edad. Con el inicio de la Educación Primaria, en todos los colegios se enseña a los niños a leer. Aunque en la mayoría de colegios con el Segundo Ciclo de Educación Infantil suelen empezar a conocer las letras y a trabajar sobre ellas.

El aprendizaje de la lectura depende totalmente del niño y de su edad madurativa. De modo que, a algunos niños les resultará más fácil que a otros incluso más pequeños aprender a leer. Debemos recordar que cada niño es un mundo y conviene adaptarnos a sus necesidades, su potencial y sus carencias.

Consejos para enseñar a los niños a leer en dos idiomas

Métodos para aprender a leer. No hay ningún método mejor en este caso. Si utilizamos el mismo método que ya hemos usado con el niño para aprender el primer idioma, tendremos la ventaja de que le resultará familiar y no tendrá que empezar de cero.
Edad para empezar a leer. El mejor momento para empezar a leer es unos meses después de haber comenzado a aprender el primer idioma, dejando este tiempo para no saturar al niño, ya que tendrá muchos más aspectos que trabajar, además del más importante, el juego.
Facilidades para el aprendizaje de la lectura. En este apartado destaca la importancia de los impulsos audio-visuales, gran parte del aprendizaje de los niños es por medio de la relación y de la repetición, con lo que podemos tener un gran apoyo en canciones o vídeos musicales a la hora de aprender el abecedario en inglés.
Motivación para aprender otro idioma. Es normal que el niño pase por etapas en las que no quiere hablar en inglés y haga como que no entiende lo que se le dice. Es una fase natural, a la que no hay que darle importancia si el niño está aprendiendo el idioma de una forma natural. El problema surge cuando el niño está asistiendo a clases teóricas como si de un adolescente se tratara. Si está aprendiendo el otro idioma por medio de una persona a la que simplemente tiene que dirigirse en un idioma concreto, y con la que no está aprendiendo inglés, solamente es su profesora, amiga y solo quiere jugar y hacer actividades con él, el niño volverá a coger gusto al inglés, ya que el esfuerzo lo está haciendo para poder jugar con su amiga, no porque sus padres le digan que cuando sea mayor le va a venir muy bien.
Momento para practicar la lectura. Cualquier momento es bueno para practicar la lectura, siempre que lo planteemos como un juego al niño le encantará repasar los carteles de la calle, las revistas que vemos en el quiosco o el periódico.

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lunes, 26 de noviembre de 2012

NIÑOS ESTRESADOS: CÓMO AYUDARLES

Niños estresados: cómo ayudarles

Los niños con estrés son una triste realidad en nuestros días; las actividades extraescolares, madrugadores, el horario continuado del colegio, los deberes, las competiciones deportivas… Es normal que en ocasiones no puedan con todo y acaban por sufrir los efectos del estrés.

Qué es el estrés

Existen diversas definiciones desde distintas formas de enfocarlo. Pero para entender el estrés de forma más simple, lo podemos considerar como una respuesta del organismo ante determinados hechos y circunstancias cambiantes que nos rodean, y que no ayuda a adaptarnos a ellos.

El estrés es completamente necesario, para mantenernos en tensión, alertas y vigilantes, para acomodarnos a nuevas circunstancias. El peligro viene cuando esta situación se prolonga mucho tiempo, o es demasiado intensa o bien sobrepasa nuestra capacidad de afrontamiento.

El estrés en los niños

El estrés es fácil que afecte a los niños, ya que en ellos todavía hay muchos mecanismos de afrontamiento que no están del todo desarrollados. Además, el ritmo de vida de la sociedad actual, la necesidad de muchos padres de que sus hijos aprendan de todo o sean los mejores, la separación de los padres o la muerte de un familiar, los horarios de trabajo de los padres y de los niños, y muchos más factores, contribuyen a que se produzca estrés en los niños.

Los primeros síntomas del estrés en los niños

Fases del estrés

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En las primeras fases de respuesta ante el estrés, cuando todavía pueden con él, es normal que se produzcan síntomas de tipo fisiológico: sudoración, fatiga, sequedad bucal, dilatación pupilar, aumento de la frecuencia cardíaca y de la tensión arterial, todos ellos relacionados con la ansiedad o el miedo que experimenta.

Cuando la situación comienza a sobrepasar la capacidad del niño por amortiguarla, aparecen otros síntomas más problemáticos como dolores estomacales y de cabeza, enuresis, encopresis, pesadillas, insomnio, pérdida de apetito y de peso, irritabilidad…

Una vez pasada la primera fase, llegamos a una etapa de resistencia, donde el niño se acomoda a las dificultades y comienza a renunciar a participar en actividades extraescolares, se vuelve indeciso, disminuye su autoestima, se puede volver impulsivo, agresivo, tener llantos, rabietas, etc.

En la última fase o de agotamiento, el niño con estrés puede llegar a enfermar o incluso a sufrir una depresión patológica.

6 claves para ayudar a un niño estresado

Mantener rutinas y horarios. No hay que ser excesivamente exigentes con él, se le debe dar un margen para que juegue, para estar con los amigos, para descansar.
Si le vamos a pedir o exigir o cosas, que sea a través de pequeños pasos u objetivos. Que vaya poco a poco, despacito.
Hablar con él y explicarle de forma razonada qué cambios son “amenazas” y cuáles no. Ayudarle a entender cómo afrontarlos y apoyarle en todo momento en el proceso de afrontamiento.
Intentar favorecer en los momentos que podamos, la relajación. Procurar que todos los días tenga un rato de relajación, enseñarle a respirar por la nariz y exhalar por la boca, despacio, con una música tranquila. Los dos, el padre o madre, con él a la vez, y que se vaya concentrando en la respiración y en las sensaciones que provoca el aire al entrar y al salir. Las técnicas de relajación son unos grandísimos aliados.
Preguntarles y darles pie siempre a que expresen sus temores, sentimientos y preocupaciones. Tener tiempo a diario para poder hablar con él de todos estos temas que inundan su cabeza.
Es conveniente hacerle responsable de todas sus tareas y cosas, que sepa que debe asumirlo, pero añadiéndole siempre vuestro apoyo. Que sepa en todo momento que estáis ahí para cuando él lo necesite.

Relación padres-hijo

Muchos estudios han demostrado que el tipo de relación que tienen los padres con su hijo, influye enormemente en su capacidad para modular el estrés:

- Si los padres están estresados aumenta mucho la probabilidad de que los hijos también se estresen.

- Cuando son padres muy estrictos con la emocionalidad de sus hijos, reprimiendo la manifestación de sus emociones, también influye negativamente.

- Cuando no mantenemos unos horarios y rutinas, y cuando reaccionamos de formas distintas a sus conductas (no somos coherentes), podemos contribuir al estrés en el niño.

- Por último, todos aquellos padres que ignoran los sentimientos y expresiones emocionales de sus hijos, sin prestarles atención y esperando a que se pasen por sí solas, también contribuyen.

Fuente: http://www.psicoglobalia.com/ninos-estresados-como-ayudarles/

domingo, 25 de noviembre de 2012

DOCUMENTO PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS

Documento para trabajar la autoestima con los niños

Estupenda actividad para trabajar la autoestima con los niños.
Pincha sobre la imagen

GUÍA PARA LA DETECCIÓN TEMPRANA DE DISCAPACIDADES

Guía para la detección temprana de discapacidades, trastornos, etc

MEJORAR LA ATENCIÓN EN CLASE

Mejorar la atención en clase

La atención de los alumnos en el aula, es la dificultad que mayoritariamente señalan los profesores en cualquiera de las etapas. “Los alumnos no atienden“, “no prestan atención“, “cometen errores por no poner atención“, “me cuesta mucho que estén centrados“, son las quejas más frecuentes que se escuchan.

Efectivamente, sin atención no hay enseñanza ni aprendizaje, luego es un asunto serio. Por ello, en esta entrada les propongo algunas estrategias para mejorar la atención en el aula.

1.- Plantearse un objetivo realista

Lo primero que tenemos que marcarnos es un objetivo realista. No se puede pretender que los alumnos permanezcan con el mismo nivel de atención toda la mañana, los cinco días de la semana. Eso es inviable. La atención es un recurso cognitivo limitado y como tal no podemos abusar de él.

2.- Gestionar el tiempo

La atención fluctúa a lo largo de una sesión de clase, de la mañana e incluso de la semana. Es lo que se llama la curva de atención.
Se puede decir que solo contamos con unos minutos de máxima concentración en cada sesión. En las primeras horas ese período de tiempo puede ser mayor, mientras que en las últimas horas es tiempo se reducirá.
Por tanto, una tarea del educador es gestionar el tiempo. Una curva general sería aquella que en los primeros minutos intenta centrar la atención, que consigue mantenerla unos minutos y que puede prolongarla unos minutos más con los recursos que ahora se exponen, pero que poco a poco va descendiendo a lo largo de la sesión.
Saber gestionar esta curva genérica implica introducir actividades que se adapten a ella. Esto supone, saber captar la atención, realizar las tareas de máximo rendimiento en el momento oportuno e introducir actividades de menor exigencia cuando la curva de atención va descendiendo.
También implica saber hacer pausas, para “dar un respiro” y retomar la concentración. He tenido profesores que eran verdaderos artistas en esta gestión del tiempo y no eran pedagogos precisamente. Limitaban el tiempo de esas explicaciones y sabían introducir pequeñas pausas en las que nos contaban “sus “batallitas personales“. Seguro que tienen experiencias similares.

3.- Reducir los estímulos distractores

La atención es un filtro cognitivo, que selecciona entre los estímulos relevantes y los que no lo son. Cuanto más reduzcamos los posibles distractores mejor rendimiento obtendremos.
Esto supone, cuidar las condiciones ambientales, que los chicos estén cómodos, que no haya interrupciones, retirar aquello que pueda distraer de la mesa de los chicos. No pasa nada por perder unos segundos en pedirles que retiren todo de la mesa.
Un profesor colocaba un cartel en la puerta de la clase cuando iba a explicar: “no interrumpir, estamos explicando” y de esta forma evitaba visitas que cortaban el hilo de la concentración.
Hablar en un tono de voz demasiado elevado o gritar con excesiva frecuencia, es un estímulo estresante que favorece la distracción, por ejemplo.

4.- Apoyo visual

Cuando las actividades se realizan con apoyo visual, mejora la atención y la concentración se prolonga mucho más. Algunos profesores pretenden que sus alumnos de Infantil, de Primaria o de Secundaria, soporten explicaciones de 40 minutos con el único apoyo de la voz del profesor.
Las presentaciones, el uso de imágenes, los esquemas en la pizarra, o simplemente garabatear en el encerado, mejora significativamente la atención. Si se quiere mantener la concentración solo de oído, no pidamos demasiado tiempo a los chicos.

5.- Cuidar los momentos de transición

En el aula y en una mañana de clase existen diferentes momentos de transición: volver del recreo, cambio de asignatura, de un examen a una clase… Es necesario cuidar estos momentos para captar la atención.
Al volver del recreo, por ejemplo, sin enfados ni gritos, hay que conseguir que los alumnos se serenen y se centren: actividades comoun dictado, una lectura, o unos ejercicios de relajacion puede hacer que los alumnos se serenen y se pueda captar la atención.

6.- Interaccionar positivamente con ellos

Hay profesores que están en clase como si no hubiera alumnos: no los miran a los ojos, miran al horizonte, hablan en voz baja, tratan de explicar cuando nadie les atiende…
¡Interacciona con ellos! Hazle preguntas constantemente, interpélalos, pide su opinión. No pueden ser sujetos pasivos sentados en su mesa: eso favorece el aburrimiento.

7.- Favorecer su participación activa

Si de verdad queremos que los alumnos estén atentos, démosle a ellos más protagonismo. Cuando ellos participan activamente, todos están más atentos por que los iguales, nos guste o no, son más significativos, sobre todo en adolescentes.
A partir de ciertas edades, pueden exponer partes del tema, proponer actividades o realizarlas en grupo. Cuando se realizan inicialmente, parece que no va a funcionar, pero cuando se acostumbran a trabajar de esta manera, el rendimiento atencional mejora.

8.- Reforzar a los alumnos que están atentos

Gastamos mucha energía en llamar la atención al que no nos presta su atención: cambien de estrategia: alude, elogia, mira a los que están concentrados y atentos; en la medida de lo posible ignora a los que no lo están.
En resumen, las estrategias que he facilitado son: